کراتین ترکیبی کرابمب ای اس ان ۳۵۰ گرم

• ترکیب ۵ نوع کراتین خالص

• مناسب افزایش قدرت، رشد عضله و ریکاوری

• بدون شکر و مواد افزودنی مضر

• انحلال‌پذیری بالا، طعم مطبوع

• قابل استفاده بدون فاز بارگیری

• تولید شده در آلمان با بالاترین کیفیت

 

معرفی محصول کری بمب(کراتین ترکیبی) 350 گرم

برند آلمانی ESN (Elite Sports Nutrients) یکی از تولیدکنندگان معتبر مکمل‌های ورزشی در اروپا است که به کیفیت بالا، فرمولاسیون علمی و استفاده از مواد اولیه‌ی خالص و قابل جذب شهرت دارد.تمام محصولات ESN در آلمان و تحت استانداردهای سختگیرانه‌ی GMP و ISO تولید می‌شوند و مورد تأیید اتحادیه اروپا هستند.

ESN Creabomb 350gr یک مکمل کراتین حرفه‌ای و ترکیبی است که برای افزایش قدرت، حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است.برخلاف کراتین‌های معمولی، Creabomb حاوی چند نوع کراتین با جذب سریع‌تر است و با فرمول اختصاصی خود، بیشترین اثرگذاری را در کوتاه‌ترین زمان برای ورزشکاران به همراه دارد.

فواید علمی ESN Creabomb برای ورزشکاران

کراتین یکی از مؤثرترین و پرمطالعه‌ترین مکمل‌های ورزشی در جهان است. مطالعات علمی متعدد ثابت کرده‌اند که مصرف منظم کراتین باعث افزایش قدرت عضلانی، تسریع رشد توده‌ی بدون چربی، افزایش توان انفجاری و کاهش خستگی در تمرینات سنگین می‌شود.

ESN Creabomb با استفاده از ترکیبی از چند فرم مختلف کراتین، مزایای گسترده‌ای را برای بدن‌سازان و ورزشکاران قدرتی فراهم می‌کند:

1. افزایش تولید ATP:
   کراتین فسفات منبع اصلی انرژی برای حرکات انفجاری و تمرینات پرفشار است. مصرف Creabomb باعث افزایش ذخایر ATP و بهبود عملکرد در حرکات سنگین می‌شود.
2. افزایش حجم و ضخامت عضلانی:
   کراتین باعث ورود بیشتر آب به سلول‌های عضلانی می‌شود، در نتیجه حجم سلول‌ها افزایش یافته و فرایند سنتز پروتئین تحریک می‌شود.
3. بهبود ریکاوری بین ست‌ها:
   با مصرف منظم Creabomb، سرعت بازسازی ATP در بدن بالا می‌رود و خستگی عضلانی سریع‌تر برطرف می‌شود.
4. افزایش قدرت و پرفورمنس واقعی:
   تحقیقات علمی نشان داده‌اند که مصرف کراتین می‌تواند توان عضلانی را تا ۱۵٪ افزایش دهد؛ این یعنی حرکات سنگین‌تر، ست‌های بیشتر و رشد سریع‌تر.

ویژگی‌ها و مزایا

• ترکیب چند نوع کراتین با جذب بالا
• مناسب برای افزایش قدرت، حجم خشک و استقامت
• فاقد شکر، چربی و مواد افزودنی غیرضروری
• طعم طبیعی و قابل حل سریع در آب
• مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور
• بدون عوارض گوارشی و سنگینی معده
• تولید شده در آلمان با بالاترین استاندارد کیفی

نحوه مصرف و بهترین زمان مصرف

دوز پیشنهادی برای ESN Creabomb معمولاً به صورت زیر است:

• مرحله بارگیری (۵ روز اول):
  روزانه ۴ پیمانه (هر وعده ۵ گرم) در ۴ وعده مساوی در طول روز مصرف شود.
• مرحله نگهداری (پس از روز پنجم):
  روزانه ۱ پیمانه (حدود ۵ گرم) در ۲۵۰ میلی‌لیتر آب حل کرده و ۳۰ دقیقه قبل از تمرین یا بلافاصله بعد از تمرین میل کنید.

نکات مهم:

• در روزهای استراحت، ۱ پیمانه را صبح با معده نسبتاً خالی مصرف کنید.
• بهترین جذب کراتین زمانی است که با کربوهیدرات ساده (مثل دکستروز یا آب‌میوه طبیعی) مصرف شود.
• برای حداکثر اثربخشی، مصرف روزانه و پیوسته به مدت حداقل ۴ تا ۶ هفته توصیه می‌شود.

ترکیبات اصلی

در هر وعده (۵ گرم) از ESN Creabomb ترکیبی از چند نوع کراتین وجود دارد:

• Creatine Monohydrate – فرم کلاسیک و پایدار کراتین با جذب اثبات‌شده
• Creatine Malate – افزایش استقامت عضلانی و کاهش خستگی
• Creatine Gluconate – جذب سریع‌تر به کمک پیوند با گلوکز
• Creatine Pyruvate – افزایش انرژی هوازی و عملکرد طولانی‌تر
• Taurine – کمک به آبرسانی سلولی و پایداری انرژی

این ترکیب باعث می‌شود Creabomb نسبت به کراتین‌های تک‌فرم، اثربخشی بیشتر و جذب سریع‌تری داشته باشد.